Die Rezepte in der Neujahrs-Edition (02./05.01)

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Exklusiv für alle Fruitletbox-Freunde findet ihr hier unsere Spezial-Rezepte passend zum Inhalt der Fruitletbox Classic!

PDF zum Download: Die Rezepte in der Neujahrs-Edition (02./05.01)

Grüner Energie-Kick

Grüner Energie-Kick

Grüner Energie-Kick

Zutaten:

  • 125 g Spinat
  • 1 EL Spirulinapulver
  • 300 ml Wasser oder Kokoswasser
  • 1-2 Datteln
  • 1 EL Zitronensaft

Zubereitung:

1. Spinat waschen, entstielen und in Streifen schneiden

2. Datteln entkernen und in kleine Würfel schneiden

3. Spinat, Datteln, Kokoswasser und Zitronensaft in einen Mixer geben und gut  durchmixen.

4. Das Spiruinapulver hinzugeben und nochmals durchmixen.

5. Kalt servieren

Bananen-Smoothie mit Push

Bananen-Smoothie mit Push

Zutaten:

  • 1 reife Banane
  • 2 getrocknete Datteln
  • 100 ml Mandel- oder Vollmilch
  • 1 TL Instant Kaffeepulver
  • 1 Prise Zimt
  • 1 EL geraspelte dunkle Schokolade

Zubereitung:

1. Banane schälen und klein Schneiden

2. Datteln entkernen und würfeln

3. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut durchmixen bis man eine cremige Konsistenz hat

4. Kalt servieren

 

Eure eigenen Rezeptideen sind natürlich auch immer herzlich Willkommen. Ihr könnt diese gerne auf unserer Facebook- und Instagram-Seite posten:

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Euer Fruitletbox Team

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