Leckerer Obstsalat in einer „Melonen-Schüssel“, Tropische Fruchtspieße: Die Rezepte in der Sommerliche Obstsalat-Edition, Classic, Regional und FruVital (21.07/22.07.)

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Exklusiv für alle Fruitletbox-Freunde findet ihr hier unsere Special-Rezepte passend zum Inhalt der Box!

PDF zum Download: Die Rezepte in der Sommerliche Obstsalat-Edition (21.07/22.07.)

Leckerer Obstsalat in einer „Melonen-Schüssel“

Leckerer Obstsalat in einer "Melonen-Schüssel"
Leckerer Obstsalat in einer „Melonen-Schüssel“

Zutaten:
1 Melone (ob Wasser- oder Honig-Melone ist im Prinzip egal. Entscheidend ist halt die Größe ;))
1 Apfel
1 Birne
Heidelbeeren
Ananas

Dressing:
100ml Orangensaft
Mark von einer Vanille-Schote
Etwas Zitronenabrieb

Zubereitung:

Die Melone halbieren und das Fruchtfleisch heraus schneiden, ohne dass die Schale beschädigt wird. Nachdem die größeren Stücke entfernt sind, eignet sich hierzu prima ein Löffel. Das Fruchtfleisch der Melone sowie das andere Obst nun in Würfel schneiden. Alle Zutaten für das Dressing miteinander verrühren. In einer Schüssel das Obst mit dem Dressing vermengen. Den fertigen Obstsalat nun wieder in die beiden Melonen-Hälften füllen.

 

Dieses Rezept stammt von Food-Bloggerin Vanessa mit ihrem Blog kitchenimpossible, schaut hier auf ihrem Instagram-Profil vorbei!

Fruitletbox-Tropische Fruchtspieße
Tropische Fruchtspieße

 

Zutaten :
1 Honigmelone / Zuckermelone
1 Ananas
1 Banane
1 Wassermelone
30 g Blanchierte Mandeln
30 g Kokosraspeln
8 Holzspieße

Zubereitung :
Man schält das Obst und schneidet es in mundgerechte Stücke.

Danach wird beliebig jeweils ein Obststück nach dem anderen aufgespießt, das macht man so lange bis kein Platz mehr ist .

Zum Schluss garniert man die Obstspieße mit Kokosraspeln und blanchierten Mandeln.

Damit hat man den perfekten gesunde Begleiter für unterwegs .

Dieses Rezept stammt von Food-Bloggerin Jessica. Hier könnt ihr auf ihrem Instagram-Profil vorbeischauen!

Viel Spaß beim Ausprobieren der Rezepte!😉

Eure eigenen Rezeptideen sind natürlich auch immer herzlich Willkommen. Ihr könnt diese gerne auf unserer Facebook- und Instagram-Seite posten:

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Ein schönes und vitaminreiches Wochenende wünscht euch

Euer Fruitletbox Team

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